野菜ジュースを朝晩に飲み始めてすでにふた月が経つ。
小松菜、ニンジン、リンゴ、バナナ、キウイに
飲まないでいた いただき物の果汁100％ジュースを50mⅬぐらい加える。
リンゴは1回に1/3、バナナは1/2、キウイも1/2
バナナとキウイの量が半分になって 落ち着いた。
リンゴの安売りに目を光らせ
キウイはメルカリで安いのをまとめて買った。
小松菜は3日で2束なくなり、
人参は中ぐらいのが1日1本なくなるので
常に安くて新鮮なのがないか漁っている。
セフレの産直の新鮮で安価な小松菜はありがたい。
今日は寝坊して
ジュースを作るのが遅くなって
夫はご飯だけ食べてジュースを飲まずに
会社の打ち合わせに行った。
今日は飲まないのかなと残ったジュースを見ていたら
打ち合わせ後に戻ってきて
ちゃんと飲んだ。
ちょっとびっくりした。
もうだいぶ慣れたはずなのに
ジュースを出すたび ウエっという表情をする。
娘が帰ってくると娘の分もジュースを作るのだが
やはりウエっという表情をする。
でもちゃんと飲む。
ジュースは小松菜の緑が強くて
健康そうな感じがするのだ。
みんな健康になりたいのだ。
それが本当にいいのかわからないが
体にいいと信じる家族のために 私のために
ジュース生活は続きます。
