私のクロールはおぼれかけた人のようなクロールです。
プールでは
私より年上の方でもすいすいと泳いでいらっしゃいます。
先日
泳げていいですね
と声をおかけしたら
あなたのは頭が上がっていると
と教えていただきました。
息継ぎの時頭が上に上がるんです。
するとお尻が下がって沈んでいく。
するとおぼれ泳ぎになってしまうというそういうわけですね。
頭をあげないで
横を向いて息をする練習をしたらいいよ
と教えてくださいました。
が
横向きで息を吸おうとすると
口に水が入ってきてやっぱりおぼれてしまいます。
ですので
最初はつながって息継ぎの練習をしたほうがいいようなので
こそこそと練習してます。
別にこそこそしなくていいんですけど
みんな上手なのでこそこそしてしまうんです。
クロール
普通に目立たないぐらいに
泳げるようになりたいなあ。
