きのう
カイロプラティクにいって
どうにも筋肉が硬いと言われた。
「硬い」というのは「老化」の別の言葉だと
そのあとの説明を聞いてそう思った。
要はサプリメントを取ったほうがいい
ということなのだろうが
私は
そうすると
月に16000円かかりますよ。
ずいぶんな金額ですよ
と抵抗した。
先生はここのサプリメントでなくてもいいから
アオキで買ってきてもいいから
カルシウムとコラーゲンを取ってください。
と言われた。
確かに体は食べるものでできているし
ここのサプリメントを摂らないと治りません
というわけじゃなくて
ずいぶん良心的だと思う。
睡眠とかそういうのも大事みたいだし
睡眠は全然できてないし
この時間にブログ書いてる時点でアウト。
でもちょっと少しずつケアして
筋肉柔らかくなるといいな。
