はれあたまダイアリー

とにかく続けるよ

2016-03-28から1日間の記事一覧

尊敬

最近 ユーチューブ視聴 にずいぶんと時間をかけている。キリショーを追っかけていたのだがなぜか最近は 上沼恵美子の「快傑えみちゃんねる」 という 落ち着くべきところに落ち着いて 笑い転げている。ひな壇に話題のゲストをならべて 上沼恵美子が いじって…

インターバル走法

午後から銀行に行ったら 友達のKちゃんに会った。Kちゃんもウォーキングとエアロビを 再び始めたと言っていた。私がブログでウォーキングのことを書いたのが ちょっと刺激になったのかもしれない。共にくびれを目指してがんばろう!ということで 最近は体…