はれあたまダイアリー

とにかく続けるよ

60点

イライラ度が
高まる時がある。

運悪く
評価されなかったり、

そんな時に限って
母や娘が言わずもがなのことを言ってきたり、

あーあ、
と思っているときに
失敗を重ねたり。

自分との勝負が始まる。

人間の最大の罪は. 不機嫌である

イライラの気持ちの
アウトプットを
なるべく少なくしたい。

今日は
日中は
母にちょっと
意地悪だったが

後半
落ち着きを取り戻して

まあ、
60点ぐらいかな。