ネットで短時間でゆで卵を作る方法が書いてあってやってみたら とてもうまくいって今はしょっちゅうゆで卵を作っている。小さい鍋に１センチほどの水を張り 卵を入れる。 お湯が沸騰したら ふたをして火を細めて ５分間茹でるのだが大切なことは ふたを絶対…

５月の婦人会は チャレンジデーに貢献するために いつも日を揃えて開催される。今日は 地元在住の整体師の先生に 太極拳を教えていただいた。ゆっくりした動きで 右左と体重を移動させる。やっていて とても気持ちよかった。できたらもっとやってみたい と思…