ミョウガの芽が出始めました。もともと 芽が出ていたところとおととし去年と 私が植えたところと。私が植えたところが 断然かわいくて 毎日見に行きます。周りの草をむしりながら しばらく うっとりしています。２年前に空いた場所全部に植えたのですが ２日…

というタイトルで フェイスブックに載っていたので お知らせします。ひとつ水を１日２リットル飲む。これは脳卒中を防ぐためにも良いようです。 西城秀樹さんがそう書いていらっしゃいました。ふたつ塩分の摂取量を少なくする。塩分を摂りすぎると 水分を確…