はれあたまダイアリー

とにかく続けるよ

2020-12-26から1日間の記事一覧

プールは始めると続けやすいんです

私がクアガーデンのプールを薦めていて 実際に行ってくれたのは 6人のうち1人。 彼女はプールに通い出して2か月になるが 体重が3キロ減ったとラインがあった。 2か月で3キロってすごくない? もともと泳げる人だったから 泳ぐのが苦じゃなかったんだろうけど…