膝が

先週の金曜日に

膝のリハビリに病院へ行き

毎日家でできるメニューを教えてもらった。

帰ってきてがんばってやったところ

翌日の朝

膝が痛んだ。

それ以来ずっと痛い。

局所的に腫れているのかと

痛みが静まるのを待ったがずっと痛い。

わーん。

手術するときに説明してある用紙を渡されて

力を入れたりするとかえって悪くすることがある

なんて書かれていたのだ。

それかもしれない。

わーん。

歩くたびに痛いので

あんまり歩く気になれない。

家事もする気になれない。

わーん。