はれあたまダイアリー

とにかく続けるよ

2020-10-24から1日間の記事一覧

今日も時間を見つけてプールへ。

正直に言うと 下着だけで鏡の前に立つと ちょっとうれしくなる。 泳いできた成果だと思うのだが 上半身の筋肉が目立っている。 いろいろなダイエットはそのたびにやってきたが こういう体形は初めての経験。 私は水泳信者です。 プールを歩くというのもある…