はれあたまダイアリー

とにかく続けるよ

2017-12-19から1日間の記事一覧

体幹リセットエクササイズ

YouTubeこの前金スマでやっていて話題になっている 体幹リセットエクササイズです。痩せると言われると とりあえずやってみたくなるのが 人情というものです。特に私は 最近血圧もコレステロールも高めなので やせたいです。皆さんもご一緒にどうぞ。

まだ若すぎるよ。

朝フェイスブックを見ていて 数年前に城端小学校の校長先生だった K先生の新聞記事が載っていてその人の記事を読むと ショックですと書いてある。その新聞記事は 北日本新聞の追悼コラムで 何人かをピックアップして載せてある あの記事だった。K先生は 高…