はれあたまダイアリー

とにかく続けるよ

プールを使いこなす

桜ヶ池クアガーデンの

プール会員にはお試しコースがあって

2か月間6000円

プラスその度の使用料100円というのがある。

 

私は6月末からそのコースに入って

週3日ぐらいプールに行っています。

 

教室に参加すれば

歩き方とか教えてもらえるし

かなりの運動量になる。

 

何より気分転換になる。

 

っていうわけで

プールを使いこなす人たちを

ここ1週間見てきたのですが

みんな筋肉がしまってる。

 

それをみるだけで続けようかなと思ってしまう。

 

90歳後半の女性の方もいらっしゃる。

若々しい。

 

使わない手はないなと思う。

 

ドラゴンズの負け

おとといの

ジャイアンツとドラゴンズの初戦。

 

ジャイアンツは菅野

ドラゴンズは大野

の両エースの登板で

5回までは0点、

三振の山で引き締まった試合展開だった。

 

6回 ジャイアンツの坂本がソロホームランを打ち

試合の均衡を破る。

そのあと岡本がヒット。

 

ここです。

ここで解説の小久保さんが

内野陣は集まってピッチャーに声をかけたほうがいいと言われた。

 

坂本がホームランを打った球も

岡本がヒットを打った球も

決して甘い球でなくいい投球をしていると

ピッチャーに声をかけたほうがいいと

言われました。

 

結局ここは抑えたが

その次の回でドラゴンズはありえないエラーをして自滅。

 

あんなにいい試合が5対0になっちゃった。

 

要は

ピンチの時に

励ましあえるチームになっているかどうか。

そこが大事だよね。

 

私はアンチ巨人だけど

やっぱり巨人の雰囲気はよかったよ。

 

それを見習って

自分の所属するところは

いい雰囲気の、何かの時には励ましあえるチームにしていかないと

 

と思いました。

わかってもらえた

のどに痰が張り付き

ときには

息が苦しくなる。

胸が痛くなる。

 

全然改善しない。

 

今日 遊びに行った先輩お友達から

同じような症状をもっていたことがあると言われた。

 

喘息と診断されたそうで

漢方薬を処方されて治ったとか。

 

私の場合はどうかはわからないけど

痰がのどに張り付いた症状を

共感してもらえたのはうれしかった。

原因が分からず

外目にはわかりにくいが本人は結構つらいという

よくある話です。

 

痰て本当に苦しいんです。

それをわかってもらえて

少し楽になった。

 

テレビを信じてはいけない

東京都知事選は

小池百合子現職の圧倒的勝利だ。

 

目の前が暗くなる。

でも懲りずに

弱者の立場に立とうとする人を

応援していくよりほかはない。

 

香港があんなになって

選挙ができることってどれだけ幸せかって

香港の人が言ってて

それでこの結果か。

 

今回テレビで

都知事選がほとんど放送されなかった。

国政選挙も同じです。

 

ろくな政治をやってない今の政権担当者たちは

なるべく

知らしめず今のままがいいのだと

最低の選挙戦術です。

 

卑怯です。

 

テレビは電通が押さえてるらしくて

放送されないのです。

 

今後はテレビを信じてはいけない。

周りの皆さんにそうお伝えください。」

湯川れい子さん

湯川れい子さんは

私の世代にはあこがれの人だ。

かつてのポップスシーンの中心にいて

外国人ミュージシャンとの付き合いも深い。

その湯川れい子さんが

山本太郎を応援していらっしゃることを

今回初めて知った。

山本太郎の応援演説とか街宣とかで

うるうるくることはあるのだが

これは今までで一番泣いた。

時間があったら聞いてほしい。

 

www.youtube.com

 

削って削って削られて

痰のへばりつき感が

うっとおしくて

砺波の耳鼻科に行ってきた。

 

またレントゲンを撮ってもらって

鼻腔腔炎はそんなにひどくない

と言われた。

 

悪いと言われるよりいいのかもしれないが

症状と診立てが合わないのもストレスです。

 

診察が終わってから

今日の夜ののどの調子が一段と悪く

へばってます。

 

そんな中笑ったのがこのツイート

 

ほんとにそうなんです。

ボーナスにしろ給料にしろ

削って削って削られて。

ぼこぼこになってしか手元に行かない。

笑えないけど笑いました。

 

 

実績ないのに

今日も終わっていく。

午前中仕事をして

12時に歯医者へ。

4月のレントゲン撮影で

2ヶ所の気になるところの報告があって

1本を治療することに。

 

4月からずっと痰が絡んでて

薬貰ってもよくならず

きのう

薬を追加してもらった。

 

症状がいろいろあって

よくなってるのか違うのかわかんない。

とりあえずストレス。

 

都知事選は小池百合子氏が圧倒的に優勢とのことで

ツイッターでは誰も応援する人がいないし

コロナにもいい加減で

実績が何もないのに

当選するだろうっていう

仕組みが

悲しすぎる。

今の日本が悲しい。

 

悲しくて体調が悪くて

もう寝るしかない。